美味健康菜肴齐分享：韭菜春笋炒蛏子
主料：新鲜蛏子少许 韭菜少许 春笋少许 红椒半只 辅料：盐少许 鸡精少许 糖少许 美极鲜酱油少许 制作步骤： 1所有材料清洗干净 2蛏子入沸水中氽汤几秒，美味壳稍一打开，健康即取出，菜肴菜春蛏去除泥线取蛏肉备用； 3春笋切片，齐分韭菜切段，享韭红椒切丝 4锅中放油烧热，笋炒依次放入春笋丝翻炒一下，美味接着加入韭菜，健康红椒，菜肴菜春蛏继续翻炒至9成熟，齐分加入蛏肉，享韭调入盐，笋炒鸡精，美味少许糖，健康美极鲜酱油略微翻炒下即可出锅。菜肴菜春蛏
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 广州如约福祉车助特殊群体出行无忧
- 东帝汶总统：美欧的朋友们要想一想，为何越来越多的国家转向与中国合作
- 广东又开始“下芒果”了！但切记只能看不能吃
- 天津爆炸致3死多伤！嫌犯利用烟花爆竹作案
- 樱花树下办集市，浪漫与烟火双向奔赴！这波春日盛宴约定你
- “手绘地图寻亲案”一审宣判 两名被告人获刑
- 涉“小学生校内被撞身亡”不当言论 微博禁言关闭33个账号
- 玩笑别乱开！网友发“我是梅西找你转钱”被停机 运营商回应
- 个别第三方就中巴关系说三道四，驻巴拿马使馆发声！
- 我国首次当选联合国教科文组织1970年公约缔约国大会副主席国
- 江秋莲称刘鑫不服判决申请再审！后者被强制执行赔偿近70万
- 成都熊猫基地通报：一男子向熊猫泼水被终身禁入园区
- 广东援疆发布2026年十件民生实事
- 伊朗驻沙特大使馆重新开馆
- “95后”海疆卫士汪晓龙：以生命守护这片海
- 广州地铁回应女生曝光偷拍事件：双方当时已和解
- 俄称击退乌军进攻 乌称重新控制两村镇
- “95后”海疆卫士汪晓龙：以生命守护这片海
- 美媒：“傲慢与虚伪”令全球南方远离美国
- 飙车炸街，还有人赌33万奖金！全抓了！
- 搜索
-
- 友情链接
-